WHO 아스파탐 발암물질? 제로펩시콜라 막걸리 섭취 전 부작용 알아보기

 
 아스파탐은 설탕 대비 200배 정도의 단맛을 가진 인공감미료로 화학 구조에 당을 포함하고 있지 않아 저칼로리 음료나 음식에 첨가하는 설탕 대체제입니다.
 문제는 WHO 산하 국제암연구소(IARC)에서 23년 7월 14일 2B군 ‘사람에게 암을 유발할 가능성이 있는 물질’로 아스파탐을 발암물질로 분류할 예정입니다. 아스파탐이 들어있는 대표적인 음료인 제로펩시콜라와 막걸리 섭취 전 부작용을 알아보면 좋겠습니다
 

 

아스파탐 부작용

 아스파탐 부작용을 먼저 알아보겠습니다.
 WHO는 아스파탐이 체중조절에는 장기적으로는 효과가 없고, 다량 섭취 및 장시간 섭취할 경우 오히려 당뇨나 심장병 위험을 키울 수 있다고 발표를 하였습니다. 
 

 

 또한 아스파탐은 아스파트산과 페닐알라닌이 결합된 화합물인데, 페닐알라닌 분해 효소가 부족한 페닐케톤뇨증 환자가 아스파탐을 다량 섭취하면 페닐알라닌이 체내에 축적되어 경련을 일으키거나 어린아이의 경우 발달 장애 등을 일으킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

 이는 WHO 산하의 국제식품첨가물전문가위원회(JECFA)가 제한량 이내로 섭취하면 안전하다고 했던 것과는 다른 내용입니다.

 

제로콜라와 막걸리 속 아스파탐 함유량

제로펩시콜라 1캔에 함유된 아스파탐은 51mg입니다. 기존에 알려져 있는 권장 섭취량 2400mg에 비하면 소량이긴 합니다. 약 28캔을 섭취해야 가능하다는 말입니다.
 

막걸리에 들어있는 아스파탐은 적게는 4ppm에서 많게는 110ppm 수준인데, ppm은 백만분의 일 단위입니다. 

막걸리는 다른 음료에 비해 비교적 아스파탐에 대한 걱정을 덜어도 될 것 같네요

 

또한 아무리 함유량이 적다고 해도 2형 당뇨나 심혈관 질환이 발생하거나 심지어 발암물질이라고 까지 발표가 되고 있으니, 과도한 섭취는 줄여야 하겠습니다.

그리고 아스파탐을 대체하는 안전한 인공감미료를 알아보고 활용하시면 좋겠습니다